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营养下饭菜芥兰炒牛肉的做法

2019年05月14日 栏目:教育

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芥兰先用淡盐水泡10分钟,后洗净沥干;

牛肉切成片状备用;

热油锅,下蒜蓉爆香,然后倒入牛肉1起炒;

倒入芥兰,炒至软身;

加1点盐和酱油调味便可!

美食天下菜谱大全温馨提示:

芥兰先用淡盐水泡10分钟这样可以除去残余农药!

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